そもそも、ダイエットをして痩せると、どこかやつれて見えることが多い。それは、場合運動ではなくて、無理な食事制限をしたからだと思う。

 

健康的な身体で痩せている人を目指したいと思っているけれど、
健康的に痩せるには激しい運動が毎日欠かせないとなると続けるのは難しい。

 

だから、私の中では健康的で痩せている身体を手に入れるのは無理だと思っていたら、オオサカ堂のホームページで肉体改造＋ダイエットと載っていてすぐに飛びついた。

 

まさに私が長年求めていた、健康的に痩せるダイエットがあった。

 

オオサカ堂のホームページによると、
肉体改造はただ運動をするのではなくて、
バランスのとれた運動を効率よくプロテインを飲みながら、
シェイプアップすることだとありました。

 

そして、ダイエットの方は、アミノ酸を取ることによって、
基礎代謝量を上げて、筋肉を強化して、
脂肪が燃やしやすい身体を作ることとあります。

 

私はてっきり、歳と共に基礎代謝の量は減っていくもので、
仕方ないと思っていたのでビックリしました。

 

ここからオオサカ堂のホームページには、トレーニングをしたい、
筋肉をつけたい、ダイエットしたいという私たちお客側の立場で選択肢がありました。

 

私はダイエットと同時に持久力も上げたいと思い選択したら、
クレアチンが効果的だとわかりました。
これは、たんぱく質の一種で、
筋肉の中のエネルギーを蓄えている物質のひとつです。

 

激しい筋肉トレーニングをする時に使われていたクレアチンを
筋肉に補給することで、筋肉パフォーマンスや持久力がアップします。健康的に痩せたい私にとって、持久力のある身体は魅力的です。

 

そして、ダイエットではクレアチンは基礎代謝を向上する効果があるので、脂肪燃焼がしやすくなります。

 

まさにクレアチンは健康面では持久力をつけることができるし、
ダイエット効果として脂肪燃焼しやすくなるので、ピッタリなものです。

 

そこで、私はオオサカ堂のホームページで
マイクロナイズドクレアチンパウダーという商品に出会いました。
これは運動前に小さじ4杯を好きな飲み物に混ぜて飲むだけで、
効果を得ることができます。

 

こんなにピッタリなダイエットの商品が見つかって良かったです。